Tag Archives: Kendo
Kendo borilačka veština
Kendo nije sport već spada u kategoriju borilačkih veština, odnosno kendo je jedan od nekoliko oblika japanskog mačevanja. Sama reč u bukvalnom prevodu znaci PUT MAČA, to je Put istine i hrabrosti, Put spoznaje samog sebe, Put oslobođenja i procišćenja. Borba počinje i završava se poštovanjem i naklonom protivniku. Ako poštuješ protivnika, poštuješ i sebe.
Kendoke
Kendoke (kako se se nazivaju ljudi koji se bave kendom) nose zaštitnu opremu. Ta oprema štiti glavu, grlo, stomak, abdomen i ruke i ti delovi su jedine dozvoljene bodovne zone. U ovoj diciplini se koristi četvorodelni bambusov mač Shinai koji se drži sa dve ruke mada postoje kendoke koje drže u obe ruke po jedan Shinai.
Kendoke se kreću specifičnim klizećim korakom po glatkim podovima sala za treniranje-Dojo-a. Kendo se uglavnom trenira u parovima sa partnerom ali u početku dok se ne savladaju osnovne tehnike i stavovi trenira se bez partnera i zaštitne opreme.
Kiai
Za razliku od ostalih borilačkih veština i sportova, kendo trening je veoma bučan. To je zato što kendoke koriste kiai (glasan uzvik), kako bi izrazili svoj borbeni duh dok napadaju. Naučno je dokazano da snažan kiai izaziva refleksnu odbrambenu i zaštitnu akciju mozga koja na neko vreme isključuje takozvane T talase koji kontrolišu mišiće i time se usporava reakcija napadača. Jak i fokusiran kiai (ne obična dreka) izaziva isti efekat kao udarac sa obe ruke po ušima koji trenutno parališe protivnika na neko vreme.
Kendo takođe razvija opažanje koje je od velikog značaja u bilo kojoj umetnosti i u životu uopšte. Oslobađamo um od prenatrpanosti idejama, nepotrebnim i opterećujucim mislima koje nas ometaju u bilo kojoj aktivnosti.
Kako je nastao Kendo?
Današnji oblik veštine Kenda nastao je iz Kenjutsu-a, ranijeg oblika veštine mačevanja kojim su se koristili drevni samuraji.Kenjutsu kao takav oblik mačevanja je star preko 1500 godina i pre njegovog nastanka mačevanje u Japanu nije bilo toliko razvijeno u smislu veštine.
Danas u svetu oko 9 miliona ljudi trenira kendo, od toga 7 miliona u Japanu gde je Kendo redovan predmet u školama.
